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红豆汤可以减肥吗(共10篇)

时间:2014-11-11 07:59 百科 红豆薏米汤减肥 红豆汤减肥吗

红豆汤可以减肥吗(一):

相思豆有毒吗
是指红豆吗

说得太复杂了,一句话:红豆无毒.
红豆生南国,春来发几枝?愿君多采撷,此物最相思!——王维
相传,古时有位男子出征,其妻朝夕倚于高山上的大树下祈望;因思念边塞的爱人,哭于树下.泪水流干后,流出来的是粒粒鲜红的血滴.血滴化为红豆,红豆生根发芽,长成大树,结满了一树红豆,人们称之为相思豆.日复一日,春去秋来.大树的果实,伴着姑娘心中的思念,慢慢的变成了地球上最美的红色心型种子——相思豆.——转自:红豆代表谁的心
红豆,有着极其深厚的文化底蕴.真正的相思红豆,粒形特大,直径8--9毫米,一市斤1700粒. 这种真正的相思红豆,大自然赋于它一种特质:质坚如钻、色艳如血、形似跳动的心脏,红而发亮,不蛀不腐,色泽晶莹而永不褪色.其外形及纹路,皆为“心”字形.真的是大心套小心,心心相印.传说是心有相思之苦的人,落泪树下,难以化解,最终凝结而成.
在民间,相思红豆和玉一样,是有灵性的开运吉祥神物:定情时,送一串许过愿的相思豆,会求得爱情顺利;婚嫁时,新娘会在手腕或颈上佩带鲜红的相思豆所串成的手环或项链,以象征男女双方心连心白头到老;结婚后,在夫妻枕下各放六颗许过愿的相思豆,可保夫妻同心,百年好合. 目前,相思红豆饰品风靡南国,时尚女性以佩带红豆精美饰品为荣,男女恋人纷纷为对方选择相思红豆饰品表达心中的爱意.红豆作为相思寄托之物,古已有之
红豆树开花的时间为4月~5月,花为两性,9月~10月扁平的夹果才能成熟,质地为革质为木质,近圆形,没有中果皮,豆荚内含有1~2粒鲜红光亮、艳丽动人的种子,他就是“相思豆”的红豆.红豆树开花和结果没有一定规律,有的树要几十年才开花一次,开花后不一定结果,因此他成为稀有珍品.
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红豆英文名称:adzuki bean
<食材档案柜>
主要功效:治水肿,去脚气,补血.
产 期:12月下旬至翌年2月上旬.
营 养:氨基酸和维生素b、铁质.
食用部位:种子.
食用方式:烹煮.
<中医记载食材疗效>
红豆亦称「小豆」、「赤小豆」,在《神农本草经》和《本草纲目》中的正式名称均为「赤小豆」,是一种药食两用的食材.红豆性甘、平,无毒,在传统医学上,主要应用于行水(例如治水肿)、利气(例如去脚气)、健脾等,即具有健脾利水、解毒消肿的功效.所以,汉代《神农本草经》阐述其功能:「红豆通小肠、利小便、消肿排脓、消热解毒、治泻痢脚气、止渴解酒、通乳下胎.」因此,孙思邈《备急千金要方》中,才会有利用红豆与鲤鱼煮熟食用的药膳,来改善孕妇怀孕后期所产生的水肿脚气,正是基于鲤鱼能滋补利水、红豆则能利水、清热解毒.在中医学上,红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果,这主要是来自于其所含皂角化合物的功效,除了可以利尿、预防便秘外,还具有解毒、催吐等作用.而皂角化合物在红豆种皮部分的含量特别多,因此,煮食红豆时千万别去皮.而根据现代营养分析,红豆的维生素b1含量丰富,除了能防止疲劳物质沈淀在肌肉里、预防脚气病外,也能使醣分更容易分解燃烧.所以,红豆也具有预防肥胖的效果,《食性本草》就说:「久食瘦人.」而后附的红豆鲤鱼汤,就是一道着名的瘦身佳肴.红豆是非常适合女性的食物,因为其铁质含量相当丰富,具有很好的补血功能.不管是针对怀孕妇女产后缺乳情形的改善,或是一般女性经期时不适症状的纾解,时常喝一碗热呼呼的红豆汤,都能发挥调经通乳的功效.但必须注意的是,最好不要与汤圆、粉圆等甜食混合吃,因为这样的热量会过高,但可以加一点红糖,会具有暖身的效果.
<食材话题——红豆营养好吃又不伤身的秘诀>
在现代的营养分析上,红豆已被认为是营养成分极高的主食类食物.但是在人体消化过程中,红豆的豆类纤维却容易在肠道发生产气现象,因此肠胃较弱的人,在食用红豆后,常会有胀气等不适感觉.其实,一般人在食用红豆时,都习惯加些糖来增加口感,不过,从中医的观点却认为「甘令人满」,因此脾胃气虚的人服用甜食过量,的确是较容易有饱胀的不适.所以在煮红豆时加少许盐,使产生「软坚消积」的作用,就有助于排除胀气了.
另外,有些人在煮红豆时,为了去除涩味,会先将红豆用水氽烫过一次后再煮,但烫红豆的水却含有溶解的皂角化合物成分,所以千万别倒掉,可再与红豆一起煮.而红豆也多会和燕麦或薏仁等谷物一起烹煮,这是因为红豆所含的蛋白质是属于不完全氨基酸,必须和谷物一起食用,对身体的健康也才更有帮助.
<diy健康养生方>
佐方 1 红豆鲤鱼汤
材 料:鲤鱼1条(约600公克)、红豆75公克、红枣19公克、陈皮1小块.
调味料:盐、胡椒粉、油各少许.
作 法:1.将红豆、红枣洗净沥干,陈皮浸软、刮瓢,红枣去核备用.
2.鲤鱼去鳞洗净抹干,洒上少许细盐和胡椒粉,再用少许油将鱼煎至稍微金黄即可起锅,并用清水冲去油份.
3.所有材料同时放入煲中,并倒入适量清水煲至水滚,再改用中小火煲至材料够酥软汤浓,最后加入适量的盐调味即可.
功 效:改善孕妇脚气水肿,对一般人有瘦身功效.
佐方 2 红豆糙米饭
材 料:红豆、糙米、黄豆、南杏各15公克,冷开水200c.c..
调味料:红糖1大匙.
作 法:1.将红豆、糙米、黄豆、南杏洗净,入小杯清水浸泡4小时,再用电锅隔水蒸30分钟、焖20分钟.
2.将所有材料加入红糖搅拌均匀即可.
功 效:减轻孕妇的水肿和胎毒.
<巧手锦囊>
◎挑选要领
选购时应选择颗粒饱满、大小比例一致、颜色较鲜艳、没有被虫蛀过者,品质才会比较好也比较新鲜.
◎清洗储存
红豆必须放在干燥不潮湿处,以免发霉.也可以放在冰箱中保存,保存期限约在20天左右.
◎禁忌
1.红豆在中医的分类上是属于「淡渗利湿」之剂,所以体质属虚性者不宜多食.
2.胃肠较弱的人也不宜多食,因为会容易胀气.

红豆汤可以减肥吗(二):

红豆汤有毒吗?
:小明上班时间吃了红豆汤圆,经理看见后生气的说,太闲了是不是,小明回答了一句什么话把经理气的差点晕倒?

怎么可能有毒了,夏天吃红豆汤还可以降暑呢
要依你这么说
谁还敢喝

红豆汤可以减肥吗(三):

red bean soup 汉语的意思是?【红豆汤可以减肥吗】

红豆汤【红豆汤可以减肥吗】

红豆汤可以减肥吗(四):

小华带x元去买甜点,若全买红豆汤圆刚好可买3杯,若全买豆花刚好可买4杯,已知豆花每杯比红豆汤便宜2元.
列出有关x的方程,并求出x的值.
我不理解去分母的应用题,希望顺便讲解一下

x/3-x/4=2 (x/3表示每杯红豆价钱,x/4表示每杯豆花是价钱,x/3-x/4表示每杯红豆比豆花汤贵2元)
4x-3x=24 (两边同时乘以12)
x=24元

红豆汤可以减肥吗(五):

葡萄酒二次发酵:
我的酒面上有一层黄酒沫,酒色也不好看,像红豆汤.黄酒沫是不是坏了.酒 有一点酸.二次发酵密封而后就不用管了吗.;氧化了的话是设么样子?

葡萄酒一般会产生第二次发酵,二次发酵主要是苹果酸-乳酸发酵,不再产生酒精.
二次发酵中会有少量洁白、细腻的泡沫上升.两至三周后,二次发酵基本完成,酒液变得清澈起来(但因没加澄清剂,不如买的酒清澈),采用虹吸法将酒液倒入其他容器,尽量装满,盖子拧死.这时的酒叫葡萄原酒,是完全意义上的干红葡萄酒了.将剩余的沉淀物(死酵母泥等)扔掉.

红豆汤可以减肥吗(六):

小华带x元去买甜点,若全买红豆汤圆刚好可以买30杯,若全买豆花刚好可买40杯,已知豆花每杯比红豆汤
圆便宜10元,依题意可列方程为?

x÷30-x÷40=10
x=1200

红豆汤可以减肥吗(七):

求10条以上的新年食物的含义

1、饺子
一是饺子形如元宝.人们在春节吃饺子取“招财进宝”之音,二是饺子有馅,便于人们把各种吉祥的东西包到馅里,以寄托人们对新的一年的祈望.
2、年糕
因为“糕”与高谐音,吃了年糕,就有年年高升,新年好运的好兆头.此外,据说,华人以年糕供奉灶神,是为了粘住他的嘴,不让负责向玉帝禀报凡间家家户户作为的灶神打小报告
3、汤圆
象征团团圆圆
4、龙眼红枣茶
年初一习惯喝龙眼红枣茶,希望来年能和龙眼、红枣一样甜蜜幸福.龙眼也因为带有“龙”字,象征多子多孙.龙眼又称作桂圆,象征富贵、团圆.“吃红枣,年年好”,华人在农历新年吃红枣,希望新的一年能一切安好,红翻天!
5、红豆汤
红色在华人传统当中有着鸿运当头的意思.红豆又称作相思豆,象征着爱情.华人在农历新年吃红豆汤,希望来年桃花运更旺,爱情更甜蜜.
6、花生、腰豆
以花生、腰豆制成的农历新年糕点非常普遍,因为花生和腰豆象征长寿,也代表早生贵子,因此更受华人喜爱.
7、猪心
北方也有的家庭吃猪心,意为新的一年里全家人齐心协力,共创美好生活.
8、猪手
取义手能敛财,新年能挣大钱的意思.
9、开心果
开心果的果壳形状酷似笑容,希望吃了能天天开心.
10、 花生、瓜子和甜莲藕
象征着子孙满堂年糕,
11、蜜枣、白兔奶糖和橄榄
代表新年行大运,凡事甜甜蜜蜜,来年能有大丰收.
12巧克力金币
象征着财源滚滚,父母来年也能发大财.

红豆汤可以减肥吗(八):

家庭美食 作文

今天是星期天,我早早的来到中百,到卖书部,找到了美食简谱(就是一些美食的制做过程以及一些有图片的的那种书)付了钱又急忙骑车带了市集上!啊!`````好多人呀!挤了好半天才买好一些材料!~@~好热哦!呼~~~~

我一个人在家里把一种一种的材料都放在了桌子上!可真多呀!不过我会把你们一个有一个的做成一道一道的美食!哈哈~

第一道菜叫做:“胡萝卜.白萝卜.黄瓜汁”,材料是:“白萝卜1~2根,黄瓜2根,胡萝卜3跟。说了之后,就开始准备了,因为紧张自己竟然出汗了!第一次做嘛!我将白萝卜,胡萝卜and黄瓜洗干净,切成条,有榨汁机榨成既可饮用。每天1剂。连饮数目。功效呢是很好的消脂肪轻身的食物呢!

第二道菜叫做:“鸡脚红枣汤”。鸡爪15只,红枣10颗,青笋1根,调味要合适哦!。做法是将一上材料洗干净,切成块。加入水然后在锅煲至鸡爪熟透即可,很好吃的哦!

第三道叫做:“板栗煲鸡爪”。新鲜板栗250克,鸡爪10只,姜片2片,调味品适量。

做法上将鸡爪放进有开水的锅里,板栗去皮,同姜片一起倒入锅中(加水一定要适量哦!^@^!)用大火煮上10分钟后改小火煲1小时,用盐调味即可!

最后我对做了红豆汤.核桃露,然后家上我决得最简单的汤,我说去来大加都很熟悉,叫做:"紫菜瘦肉鸡蛋汤。OK~~~大功告成,我把这经济道才摆在桌子上,把一道一道的菜整整齐齐的摆上了餐桌上,接下来我坐在沙发上只等着爸爸妈妈爷爷奶奶回了。

真是的~·~还不回```````

哈哈~~~~回来了!他们一回来便看见了!好开心哦!^@^!

个个流漏出真情,个个眼睛像星星一样一眨一眨的!

你也可以来自己试试嘛!会很有趣哦!自己试过了才知道,那感觉可以用三个子来行容:"太好了!"

红豆汤可以减肥吗(九):

片糖是怎样制作出来?

在我国,白糖主要有白砂糖和绵白糖两种.颜色洁白、颗粒如砂者,叫白纱糖;颜色洁白、粒细而软,入口易化者,叫棉白糖.白砂糖是蔗糖的结晶体,纯度一般在99.8%以上,从化学角度看,这是很纯的物质了.白砂糖具有纯正的蔗糖甜味,除直接食用外,也是工业用糖的主要品种.绵白糖是细小的蔗糖晶粒被一层转化糖浆包裹而成的,其纯度与白砂糖相当.转化糖在这里起着变软、增香、助甜的作用.这是因为转化糖具有蜂蜜般的清香味(蜂蜜的主要组分就是转化糖)其甜度又大于蔗糖(以蔗糖的甜度为1,则转化的糖甜度为1.2),转化糖的较强的吸水能力保持了糖粒的锦软,所以绵白糖的口感优于白砂糖.绵白糖最宜直接食用,冷饮凉食用之尤佳,但不宜用来制作高级糕点.概述:冰糖是以白砂糖为原料,经过再溶,清净,重结晶而制成.(1)品种:冰糖分为单晶冰糖和多晶冰糖两种,前者又称颗粒状冰糖,60年代由天津市新华食品厂首先研制成功,开拓了国际市场,成为国内首家出口厂家.后者又称盒冰糖,是由多颗晶体并聚而成的蔗糖晶体,是我国传统产品.冰糖从品种上又分为白冰糖和黄冰糖两种,出口以白冰糖为主,黄冰糖出口数量甚少.(2)用途:冰糖品质纯正,不易变质,除可作糖果食用外,还可用于高级食品甜味剂,配制药品浸渍酒类和滋补佐药等.黄糖采用的原料是甘蔗,含有95%左右的蔗糖,传统的方法是将收割下来的甘蔗经过切碎碾压,压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质,接着以小火熬煮5~6小时,不断搅拌让水份慢慢的蒸发掉,使糖的浓度逐渐增高,高浓度的糖浆在冷却后会凝固成为固体块状的粗糖,也就是黄糖砖.这种传统做法保持了甘蔗原本的营养,同时也使黄糖带有一股类似焦糖的特殊风味.制作过程中熬煮的时间越久,黄糖砖的颜色也越深,使黄糖呈现出不同深浅的红褐色.黄糖具有甜度很高,黄糖的成分所含物质丰富,除了甜味外,还具有独树一格的特殊风味,适合用在作法简单的食物上,例如用来制作红豆汤、黄糖糕、红茶、咖啡等,甜味皆醇厚独到.因为甜味的纯度高,可用来调制饮料或制作西点不会影响其它材料的原味,且具有使糕点质地蓬松的效用.黄糖因为是土法生产,没有经过化学方法提炼,故保持甘蔗糖的原汁原味.是纯天然的绿色食品原料,为现今许多高级食品.黑砂糖就是所谓的红糖,是直接用甘蔗煎煮干燥而成,保有丰富的糖份、矿物质及甘醇酸,甘醇酸就是一种分子最小的果酸,能促进肌肤的新陈代谢,而糖份及矿物质能吸收水分,保持肌肤的润泽度,所以早期妈妈们使用的黑砂糖香皂就是强调有润肤功能,这个配方就是运用黑砂糖的保湿功能,另外用了一点洋菜粉将黑砂糖水变为类似凝胶的型态,其实洋菜粉也是萃取自海中的藻类精制而成,由于海藻含有丰富的胶质,能够吸收水分,自然对于肌肤也具有保湿的功效,但注意不要加太多洋菜粉,不然会变成硬硬的果冻状,就很难涂在肌肤上了.

红豆汤可以减肥吗(十):

英文餐厅菜单.超急.
Chicken With Green Peppers & Black Bean Sauce
Eight Treasure Duckling
Chicken with Bean Sprouts
Beef & Pork Dishes
Beef with Broccoli in Oyster Sauce
Beef with Pineapple and Pickled Ginger
Barbecued Roast Pork With Cantonese Sauce
Salt-baked Pork--
Stir-fried Pork With Scallions
Green Pepper Steak-----------------------
Cantonese Ribs Style------------------------------------------------------------------------------------
Seafood
King Lobster Kew-----------------------------------------------------------------------------------$20.9
Pan-fried Flounder ----------------------------------------------------------------------------------------------$22.9
Steamed Sea Bass -----------------------------------------------------------------------------------------$24.9
Cantonese Abalone ----------------------------------------------------------------------------------------$32.9
Sea Cucumber ----------------------------------------------------------------------------------------------$29.9
King Prawn with Chinese Mushrooms---------------------------------------------------------------$22.9
Bake Crab with Ginger ------------------------------------------------------------------------------------$18.9
Seafood Basket--------------------------------------------------------------------------------------------$19.9
Shrimp With Asparagus---------------------------------------------------------------------------------$20.9
Chengdu Scallops-----------------------------------------------------------------------------------------$20.9
Vegetarian Dishes
Fried Bean Sprouts-----------------------------------------------------------------------------------------$8.9
Sweet & Sour Vegetables--------------------------------------------------------------------------------$12.9
Fried Special Chinese Mixed Vegetables-----------------------------------------------------------$11.9
Mixed Vegetable Cantonese Sauce-------------------------------------------------------------------$11.9
Four Seasons Green Beans----------------------------------------------------------------------------$8.9
Sautee Spinach with Whole Garlic
Rice & Noodles
Chow Mein ( Chicken,Beef,Seafood,Pork And Vegetable
Seafood Fried Rice
Chicken Fried Rice
Lobster With Hand-made Noodles
Chow Fun ( Beef,Seafood )
Dessert
Hot
Red Bean Pan Cake
Chinese Donuts
Rea Bean Soup
Sai mai lo
Black Sesame Soup
Cold
Chilled mango pudding with berries
Yam Paste with Gingko Nutslily bud
Steamed milk custard
Sweet Potato Soup
机器回答就不用了.这个有点太没技术含量了.

  Chicken With Green Peppers & Black Bean Sauce
  豆豉青椒小炒鸡
  Eight Treasure Duckling
  八宝鸭
  Chicken with Bean Sprouts
  豆芽炒鸡
  Beef & Pork Dishes
  猪肉牛肉菜肴
  Beef with Broccoli in Oyster Sauce
  蚝油牛肉西兰花
  Beef with Pineapple and Pickled Ginger
  仔姜凤梨炒牛肉
  Barbecued Roast Pork With Cantonese Sauce
  烧烤叉烧配广式汁
  Salt-baked Pork--
  盐 火局 肉
  Stir-fried Pork With Scallions
  葱爆肉
  Green Pepper Steak-----------------------
  绿胡椒牛排
  Cantonese Ribs Style------------------------------------------------------------------------------------
  广式排骨
  Seafood
  海鲜
  King Lobster Kew-----------------------------------------------------------------------------------$20.9
  基辅龙虾?这个kew不认识,或者音译成基由?俄罗斯菜里倒是有基辅什么什么之类的
  Pan-fried Flounder ----------------------------------------------------------------------------------------------$22.9
  香煎比目鱼
  Steamed Sea Bass -----------------------------------------------------------------------------------------$24.9
  清蒸海鲈鱼
  Cantonese Abalone ----------------------------------------------------------------------------------------$32.9
  广式鲍鱼
  Sea Cucumber ----------------------------------------------------------------------------------------------$29.9
  海参
  King Prawn with Chinese Mushrooms---------------------------------------------------------------$22.9
  冬菇大虾
  Bake Crab with Ginger ------------------------------------------------------------------------------------$18.9
  姜汁烤蟹
  Seafood Basket--------------------------------------------------------------------------------------------$19.9
  锦绣海鲜篮
  Shrimp With Asparagus---------------------------------------------------------------------------------$20.9
  芦笋虾仁
  Chengdu Scallops-----------------------------------------------------------------------------------------$20.9
  成都带子
  Vegetarian Dishes
  素菜
  Fried Bean Sprouts-----------------------------------------------------------------------------------------$8.9
  清炒豆芽
  Sweet & Sour Vegetables--------------------------------------------------------------------------------$12.9
  酸甜蔬菜
  Fried Special Chinese Mixed Vegetables-----------------------------------------------------------$11.9
  什锦中式炒蔬菜
  Mixed Vegetable Cantonese Sauce-------------------------------------------------------------------$11.9
  什锦蔬菜配广式汁
  Four Seasons Green Beans----------------------------------------------------------------------------$8.9
  四季青豆
  Sautee Spinach with Whole Garlic
  蒜粒炒菠菜
  Rice & Noodles
  米饭 面条
  Chow Mein ( Chicken,Beef,Seafood,Pork And Vegetable
  炒面(鸡肉,牛肉,海鲜,猪肉及蔬菜)
  Seafood Fried Rice
  海鲜炒饭
  Chicken Fried Rice
  鸡肉炒饭
  Lobster With Hand-made Noodles
  龙虾手抻面
  Chow Fun ( Beef,Seafood )
  炒粉(牛肉,海鲜)
  Dessert
  甜品
  Hot
  热
  Red Bean Pan Cake
  红豆煎饼
  Chinese Donuts
  中式多纳圈
  Rea Bean Soup
  红豆汤
  Sai mai lo
  西米露
  Black Sesame Soup
  黑芝麻汤
  Cold
  冷
  Chilled mango pudding with berries
  冰冻芒果布丁配莓子
  Yam Paste with Gingko Nutslily bud
  白果百合山芋泥
  Steamed milk custard
  蒸牛奶布丁
  Sweet Potato Soup
  红薯汤