豆浆,蜂蜜（一）:
英语翻译
请好好保护嗓子.可以多喝点蜂蜜水,绿茶.多吃苹果、梨、罗汉果、荸荠、蜂蜜、豆腐 、豆浆、鸡蛋、黑豆等清淡食品有益于润喉.
Please take good care of the voice.and you can drink more honey water and green tea.Eat more apples,pears,Mangosteen,water chestnuts,honey,tofu,soy milk,eggs,black beans and other light foods which are good for throat.
豆浆,蜂蜜（二）:
含糖量高的主食有哪些
葡萄干
1、葡萄干糖份：1杯97.66克
经过脱水加工处理的水果干,虽然大部分还是葡萄中天然的糖份,但是有些工厂会因为脱水的果干过涩而加入额外的糖,来增加口感风味.且葡萄干就象是零嘴一样,还可加入许多料理配料,因此不知不觉就会吃很多,热量也很高.吃1杯(170克)的糖量,就已经比麦当劳的冰炫风(84.81克)还高.
2、糖醋鸡丁：88.13克
加了糖、醋,又甜又酸的糖醋鸡丁,是下饭又美味的中式料理,但是浓稠的调味,让它的糖量高出WHO建议量3倍之多,麦当劳印象中甜滋滋的巧克力奶昔含有63.09克的糖,而一份糖醋鸡丁家常菜,却比它来得更高.
3、卷心菜色拉：25.86克
快餐店为了拉拢比较讲求健康生活型态,或比较注重身材的消费者族群,也在菜单中加入了色拉等轻食类选项,不过,看似平淡无奇的色拉菜里,竟然也有可能加入糖份来增加菜的甜度,以吸引更多人购买.
4、意大利面肉酱：10.38克
想到肉酱意大利面,脑袋中出现的应该是咸味口感吧?然而,一般店面做的意大利面酱,可都是有不少的糖在里面,几乎等同于4片巧克力饼干.
5、西红柿罐头汤：10.21克
光是一碗西红柿罐头汤汤,就可以吃进一天建议摄取的一半糖量,原因没别的,就是要让汤头喝起来更有自然甜味.
6、优格：10克
优格本身是健康的食物,也有许多天然寡糖、益生菌,对肠胃保健有帮助,不过要注意的是,当优格标榜它是低脂的时候,通常就会增加糖量来补偿甜味及口感,1份优格的含糖量,可能就相当于5片巧克力饼干.
7、8盎司冷冻披萨：7.10克
披萨上面有起司、各种海鲜料,还有满满的番茄酱做底,就算是标榜健康、以蜂蜜取代酱料的披萨,事实上含糖量都还是很惊人.
8、番茄酱：4克
当然,4克听起来好像不算多,但是认真想一想,一小匙的番茄酱就含有4克的糖,那么在吃炸薯条、炸鸡时,倒了这么多的番茄酱,再加上有些人还习惯再另外加糖包与番茄酱混匀吃,更不用说那糖份有多可怕.
9、街边豆浆
上班一族常常是随手在路边小摊档买一个包子,一杯豆浆就解决了早餐,豆浆还温乎乎的呢?那么我现在告诉你,这个豆浆不能给你带来太多营养,还会让你胖起来.豆浆是健康营养的早餐,但是,加工豆浆时,正常的做法是每公斤黄豆兑4公斤水,而小作坊却每公斤黄豆兑10公斤水,这样加工出来的兑水豆浆几乎与白开水无异.为了增加口感,他们势必会在其中加入大量的白糖.若有若无的豆味和甜甜的口感,成了你的身材杀手.
10、罐装咖啡
很多人都有疑问,咖啡不是苦的吗?怎么会有糖!一般的罐装咖啡大概只有240毫升,没几口就可以喝完了,不过这几口咖啡却会让您的身材在一年后放大两个尺码.基本上黑咖啡几乎不含任何热量,调味咖啡里面却添加了大量的糖和奶精,而这些成分都是超高热量的身材杀手.添加在咖啡里的奶精,可不是牛奶,不但不含牛奶中的营养素,还是会让您的胆固醇上升的饱和脂肪酸.每天喝一罐240ml,热量127cal,一年发胖6公斤.
不管是哪一类的食物,包括酱料、冷冻食品、主食或是点心,都要控制食用量,并尽量少吃加工食品,选择越天然、越简单的食物,就能避免隐藏糖份的危机.
豆浆,蜂蜜（三）:
请问搅拌机的所有功能?
我家有个九阳的搅拌机~自己平时除了弄点混合果汁糊糊就不懂还可以弄啥了.
想请问大家,搅拌机除了可以做果汁,还可以做什么夏季饮品呢?比如奶昔或者沙冰啥的?还可以做饮品店的什么饮品么?
要具体做法,包括原料和制作步骤……
菠萝果汁：菠萝300克,柠檬半个,冰块4个.菠萝去皮切块,同柠檬一起放入搅拌机,加纯净水适量,搅拌后滤汁,加冰块即成.
蜜瓜牛奶汁：哈密瓜半个,牛奶半杯,蜂蜜2匙.哈密瓜去皮切块,放入搅拌机,加牛奶、蜂蜜,搅拌后倒入杯中即可.
苹果蔬菜汁：苹果1个,牛奶200克,蜂蜜1匙.将苹果、胡萝卜切细块,加入牛奶、蜂蜜于果汁机中打匀,在滤汁于杯中即可.
任何一种水果蔬菜都可以如法炮制,水分少的可以加纯净水或牛奶搅拌,水分大的如西瓜,可直接搅拌.也可以加豆浆、汽水等,别具风味.大可一试.清凉草莓汁
原料：鲜草莓、柠檬2个、白糖、醪糟、橙子、酸奶、蜂蜜、猕猴桃
方法（1）
1、将草莓洗净去蒂,沥干水分,柠檬洗净去皮切成块；
2、将柠檬块和草莓放进搅拌机里,加入醪糟和蜂蜜,打成浆,倒进碗里；
3、将打好的水果浆放进微波炉容器中加热3-5分钟取出晾凉放到冰箱中,喝时用凉开水或矿泉水饮用.
方法（2）
1、将橙子去皮取肉切成小丁,猕猴桃去皮后也切成小丁；
2、将草莓、酸奶、蜂蜜一起放进搅拌机里打成浆,取出待用；
3、取一个透明的玻璃杯,先将橙子和猕猴桃丁放进去,再倒进草莓汁即可.
特点：酸甜适口.
番茄柠檬汁
夏天最消暑怡人的美白方法,莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了.柠檬含有丰富的维他命C,有抑制黑色素产生的作用,多饮能帮助皮肤对抗紫外光.另外,番茄则有降血压、清热解毒之效.两者混合加上适量的蜂蜜调味,便可发挥排毒美白的效用,对预防色斑很有功效.
材料：番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc.
制法：将去皮的番茄切成块状,放入搅拌机中,再加进蜂蜜,与冷水一起搅拌,最后加上柠檬汁和冰块即可.
猕猴桃薄荷汁
材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片.
做法：
1、材料洗净,猕猴桃削皮、切成四块,苹果不必削皮,去核切块.
2、薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入猕猴桃 、苹果一起打成汁.
3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用.
营养：猕猴桃不但入口风味极佳,所含的营养价值更是果中之冠,不仅富含美白功效的维生素C,还有大量可减少皱纹产生的维生素A,加上清凉的薄荷,略微冰冻后再饮用,味道更是令人难忘.
胡萝卜美颜汁
这一款美白冰冻饮品做起来实在是很简单,可是别小看了这么一杯东东,胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等,可以刺激皮肤的新陈代谢,增进血液回圈,从而使肤色红润,对美容健肤有独到之效.胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝,因为,这更利于胃肠吸收.
材料：胡萝卜、 橙、 柠檬汁、 蜂蜜、 冰块
做法：因为单独用胡萝卜榨汁很难吃,所以可以加橙一起搅拌.之后加入适量的柠檬汁、 蜂蜜和冰块搅拌均匀即可饮用.
柳橙凤梨汁
柳橙凤梨汁抗皮肤老化(图)
主料：凤梨100克,柳橙1个,洋芹5克,番茄1/2个.
副料：柠檬1/3/个,蜂蜜1小茶匙.
做法：柳橙去皮,凤梨去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小.柠檬去皮后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好法添加蜂蜜
功效：本品是维生素A含量甚浓的果汁,可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力.而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化.
鲜果汁作法：
胡萝卜 200 克.
苹果一个 200 克.苹果必须连皮.
用一般果汁机榨汁.
这两种材料混合的果菜汁,其风味绝佳,是人人乐意饮用的鲜汁.如果嫌它太甜,可加些柠檬汁,就不会感到太甜,而且有清凉的感觉.【豆浆,蜂蜜】
豆浆,蜂蜜（四）:
水果类英语单词,蔬菜类,食品类
（1、）蔬菜类的：
1.蔬菜
arrowhead慈菇 asparagus芦笋 balsam apple苦瓜
bamboo sprout竹笋 bean豆荚,蚕豆 beet甜菜
cabbage卷心菜 carrot胡萝卜 cassava木薯
cauliflower花菜 celery芹菜 Chinese cabbage白菜,青菜
Chinese eddo芋艿 chive细香葱 coriander香菜
cow pea豇豆 cress水芹 cucumber黄瓜
dried bamboo shoot笋干 eggplant茄子 garlic蒜
garlic sprout蒜苗 ginger姜 green pea嫩豌豆
green pepper青椒 hot pepper辣椒 kale甘蓝菜
leek韭菜 legume豆荚 lentil小扁豆
lettuce莴苣,生菜 lotus roots藕 marrow西葫芦
marrow bean菜豆 mushroom蘑菇 mustard芥菜,芥末
onion洋葱 pea豌豆 pepper胡椒,辣椒
potato土豆 pumpkin南瓜 radish萝卜
rape油菜 red pepper红辣椒 romaine生菜
salted vegetable咸菜 scallion葱 shepherd’s purse荠菜
snake gourd丝瓜 soy大豆 Spanish potato番薯
spinach菠菜 straw mushroom草菇 string bean刀豆
sweet pepper甜椒 taro芋艿 tomato番茄
toon香椿 turnip芜菁 water chestnut荸荠
water shield莼菜 wax gourd冬瓜 yam山药
（2、）主食：
pork 猪肉 chicken 鸡肉
mutton羊肉 beef牛肉
steamed bread 馒头 rice noodles米粉
fried rice noodles 河粉 steamed vermicelli roll 肠粉
macaroni 通心粉 bean thread 冬粉
bean curd with odor 臭豆腐 flour-rice noodle 面粉
noodles 面条 instant noodles 速食面
crust 面包皮 bread 面包
sandwich 三明治 toast 土司
hamburger 汉堡 cake 蛋糕
spring roll 春卷 pancake 煎饼
fried dumpling 煎贴 rice glue ball 元宵
glue pudding 汤圆 millet congee 小米粥
cereal 麦片粥 steamed dumpling 蒸饺
ravioli 馄饨
(三、)水果类的食品
水果:
pineapple 凤梨 watermelon 西瓜
papaya 木瓜 betelnut 槟榔
chestnut 栗子 coconut 椰子
ponkan 碰柑 tangerine 橘子
mandarin orange 橘 sugar-cane 甘蔗
muskmelon 香瓜 shaddock 文旦
juice peach 水蜜桃 pear 梨子
peach 桃子 carambola 杨桃
cherry 樱桃 persimmon 柿子
apple 苹果 mango 芒果
fig 无花果 water caltrop 菱角
almond 杏仁 plum 李子
honey-dew melon 哈密瓜 loquat 枇杷
olive 橄榄 rambutan 红毛丹
durian 榴莲 strawberry 草莓
grape 葡萄 grapefruit 葡萄柚
lichee 荔枝 longan 龙眼
wax-apple 莲雾 guava 番石榴
banana 香蕉
（四、）饮料类食品
beverages 饮料 soya-bean milk 豆浆
syrup of plum 酸梅汤 tomato juice 番茄汁
orange juice 橘子汁 coconut milk 椰子汁
asparagus juice 芦荟汁 grapefruit juice 葡萄柚汁
vegetable juice 蔬菜汁 ginger ale 姜汁
sarsaparilla 沙士 soft drink 汽水
coco-cola (coke) 可口可乐 tea leaves茶叶
black tea 红茶 jasmine tea 茉莉(香片)
tea bag茶包 lemon tea 柠檬茶
white goup tea 冬瓜茶 honey 蜂蜜
chlorella 绿藻 soda water 苏打水
artificial color 人工色素 ice water 冰水
mineral water 矿泉水 distilled water 蒸馏水
long-life milk 保久奶 condensed milk 炼乳; 炼奶
cocoa 可可 coffee mate 奶精
coffee咖啡 iced coffee 冰咖啡
white coffee 牛奶咖啡 black coffee 纯咖啡
ovaltine 阿华田 chlorella yakult 养乐多
essence of chicken 鸡精 ice-cream cone 甜筒
sundae 圣代; 新地 ice-cream 雪糕
soft ice-cream 窗淇淋 vanilla ice-cream 香草冰淇淋
ice candy 冰棒 milk-shake 奶昔
straw 吸管
希望可以帮到忙~因为现在小学开始课本转入略难词汇、每个小学的课本采取的教材多少有些增添~有的小学开始学剑桥、新概念.所以我也加入了一些稍难词汇~
豆浆,蜂蜜（五）:
43大卡等于多少食物
早餐
山药 102.0克 57.12大卡
燕麦薏仁牛奶蜂蜜粥 1.0克 317.24大卡
苹果 100.0克 52.0大卡
煮鸡蛋一个 1.0克 80.0大卡
午餐
猪肉(里脊) 32.0克 49.6大卡
欧丽薇兰特级初榨橄榄油 5.0克 40.68大卡
豆腐干(菜干) 50.0克 68.0大卡
香菇 45.0克 8.55大卡
海带 48.0克 5.76大卡
辣椒(青,尖) 42.0克 9.66大卡
米饭 100.0克 116.0大卡
晚餐
银耳(干) 5.0克 10.0大卡
枸杞子 2.5克 6.45大卡
莲子(干) 5.0克 17.2大卡
玉米(鲜) 100.0克 106.0大卡
豆渣 1.0克 39.85大卡
点心
杏仁(烤干,加盐) 10.0克 59.7大卡
豆浆 100.0克 14.0大卡
香蕉 70.0克 63.7大卡
菠萝 200.0克 82.0大卡
摄入热量：1203.51大卡
豆浆,蜂蜜（六）:
制作桑葚膏失败 没有成膏，成了桑葚水
1、我将干桑葚水洗两遍，然后放了3倍的水放在砂锅里煮，半小时后取汁；加水煮，再取汁。
2、然后把桑葚倒了，将两次汁一并煮，再加蜂蜜。
结果成了桑深水，没有成膏。
请朋友们看看哪里出了问题。
第一，建议将桑葚放入豆浆机加水用果汁键取汁连渣熬煮；第二，熬制时间要足够才能得到桑葚膏。
豆浆,蜂蜜（七）:
来一些食物的英文单词
apple 苹果
pear 梨
apricot 杏
peach 桃
grape 葡萄
banana 香蕉
pineapple 菠萝
plum 李子
watermelon 西瓜
orange 橙
lemon 柠檬
mango 芒果
strawberry 草莓
medlar 枇杷,欧查果
mulberry 桑椹
nectarine 油桃
cherry 樱桃
pomegranate 石榴
fig 无花果
tangerine 柑子
persimmon 柿子
walnut 胡桃
hazelnut 榛子
peanut 花生
date 枣
chestnut 粟
currant 醋粟
coconut, cocoanut 可可
bilberry 越桔
blackberry, blueberry 黑莓
avocado 鳄梨
black currant 红醋栗
blood orange 红橙
citron, grapefruit 香橼
damson 大马士革李
almond 巴旦杏
nutmeg 肉豆蔻
papaya, papaw 番木瓜
guava 番石榴
pistachio 阿月浑子
prickly pear 仙人掌果
raspberry 覆盆子
soursop 刺果番荔枝
apple 苹果
pear 梨
apricot 杏
peach 桃
grape 葡萄
banana 香蕉
pineapple 菠萝
plum 李子
watermelon 西瓜
orange 橙
lemon 柠檬
mango 芒果
strawberry 草莓
medlar 枇杷,欧查果
mulberry 桑椹
nectarine 油桃
cherry 樱桃
pomegranate 石榴
fig 无花果
tangerine 柑子
persimmon 柿子
walnut 胡桃
hazelnut 榛子
peanut 花生
date 枣
chestnut 粟
currant 醋粟
coconut, cocoanut 可可
bilberry 越桔
blackberry, blueberry 黑莓
avocado 鳄梨
black currant 红醋栗
blood orange 红橙
citron, grapefruit 香橼
damson 大马士革李
almond 巴旦杏
nutmeg 肉豆蔻
papaya, papaw 番木瓜
guava 番石榴
pistachio 阿月浑子
prickly pear 仙人掌果
raspberry 覆盆子
soursop 刺果番荔枝
sandwich 三明治
hamburger 汉堡
coke 可乐
milk tea 奶茶
hot 热的
cold 冷的
juice 果汁
ham 火腿
egg 蛋
egg biscuit 蛋饼
toast 土司
bacon 培根肉
soy sauce 酱油
chili sauce 辣椒
straw 吸管
sweet soybean milk 甜豆浆
salty soybean milk 咸豆浆
steamed bun 馒头
stuffed steamed bun 包子
rice milk 米浆
orange juice 柳橙汁
bread 面包
onion rings 洋葱卷
soup 汤
iced drinks 冰
lukewarm 温热
fried egg 荷包蛋
jam 果酱
strawberry jam 草莓酱
orange marmalade 桔子酱
fresh milk 鲜奶
goat"s milk 羊奶
fried shredded meat 肉松
coffee pot 咖啡壶
coffee cup 咖啡杯
paper towel 纸巾
napkin 餐巾
table cloth 桌布
tea–pot 茶壶
tea set 茶具
tea tray 茶盘
caddy 茶罐
dish 碟
plate 盘
saucer 小碟子
rice bowl 饭碗
chopsticks 筷子
soup spoon 汤匙
knife 餐刀
cup 杯子
glass 玻璃杯
mug 马克杯
picnic lunch 便当
fruit plate 水果盘
toothpick 牙签
中餐:
bear\"s paw 熊掌
breast of deer 鹿脯
beche-de-mer; sea cucumber 海参
sea sturgeon 海鳝
salted jelly fish 海蜇皮
kelp, seaweed 海带
abalone 鲍鱼
shark fin 鱼翅
scallops 干贝
lobster 龙虾
bird\"s nest 燕窝
roast suckling pig 考乳猪
pig\"s knuckle 猪脚
boiled salted duck 盐水鸭
preserved meat 腊肉
barbecued pork 叉烧
sausage 香肠
fried pork flakes 肉松
BAR-B-Q 烤肉
meat diet 荤菜
vegetables 素菜
meat broth 肉羹
local dish 地方菜
Cantonese cuisine 广东菜
set meal 客饭
curry rice 咖喱饭
fried rice 炒饭
plain rice 白饭
crispy rice 锅巴
gruel, soft rice, porridge 粥
noodles with gravy 打卤面
plain noodle 阳春面
casserole 砂锅
chafing dish, fire pot 火锅
meat bun 肉包子
shao-mai 烧麦
preserved bean curd 腐乳
bean curd 豆腐
fermented blank bean 豆豉
pickled cucumbers 酱瓜
preserved egg 皮蛋
salted duck egg 咸鸭蛋
dried turnip 萝卜干
西餐与日本料理:
menu 菜单
French cuisine 法国菜
today\"s special 今日特餐
chef\"s special 主厨特餐
buffet 自助餐
fast food 快餐
specialty 招牌菜
continental cuisine 欧式西餐
aperitif 饭前酒
dim sum 点心
French fires 炸薯条
baked potato 烘马铃薯
mashed potatoes 马铃薯泥
omelette 简蛋卷
pudding 布丁
pastries 甜点
pickled vegetables 泡菜
kimchi 韩国泡菜
crab meat 蟹肉
prawn 明虾
conch 海螺
escargots 田螺
braised beef 炖牛肉
bacon 熏肉
poached egg 荷包蛋
sunny side up 煎一面荷包蛋
over 煎两面荷包蛋
fried egg 煎蛋
over easy 煎半熟蛋
over hard 煎全熟蛋
scramble eggs 炒蛋
boiled egg 煮蛋
stone fire pot 石头火锅
sashi 日本竹筷
sake 日本米酒
miso shiru 味噌汤
roast meat 铁板烤肉
sashimi 生鱼片
butter 奶油
冷饮:
beverages 饮料
soya-bean milk 豆浆
syrup of plum 酸梅汤
tomato juice 番茄汁
orange juice 橘子汁
coconut milk 椰子汁
asparagus juice 芦荟汁
grapefruit juice 葡萄柚汁
vegetable juice 蔬菜汁
ginger ale 姜汁
sarsaparilla 沙士
soft drink 汽水
coco-cola(coke) 可口可乐
tea leaves 茶叶
black tea 红茶
jasmine tea 茉莉(香片)
tea bag 茶包
lemon tea 柠檬茶
white goup tea 冬瓜茶
honey 蜂蜜
chlorella 绿藻
soda water 苏打水
artificial color 人工色素
ice water 冰水
mineral water 矿泉水
distilled water 蒸馏水
long-life milk 保久奶
condensed milk 炼乳; 炼奶
cocoa 可可
coffee mate 奶精
coffee 咖啡
iced coffee 冰咖啡
white coffee 牛奶咖啡
black coffee 纯咖啡
ovaltine 阿华田
chlorella yakult 养乐多
essence of chicken 鸡精
ice-cream cone 甜筒
sundae 圣代; 新地
ice-cream 雪糕
soft ice-cream 窗淇淋
vanilla ice-cream 香草冰淇淋
ice candy 冰棒
milk-shake 奶昔
豆浆,蜂蜜（八）:
数学课怎么老想睡觉啊?【豆浆,蜂蜜】
上课不睡觉的办法
二,上课认真听讲,这我很难做到,我上课一概要走神没,以后漫漫再练一下吧注意了我的亲身体会
一.课前喝茶
这办法太好了,我高三就是靠这办法学出来的,我对茶比较敏感,早上喝一点早茶很提神,上课的时候当你想睡觉的时候喝一点茶的话 也很有效果,虽然这好像对老师不礼貌.但是还是学习更重要,你上课的时候对老师睡觉更不礼貌 这是我用过的最好的办法,
二,下课的时候一定去活动一下,冬天的话去用力吸几口气 ,活动一先自己的筋骨,身个懒腰,比在教室喝茶的效果还好 ,但你要是在 外面喝茶的话 效果更好了、下课的时候跑一下很好,就是到处的跑一下,我高三的时候 教室在五楼 只有在楼梯上走一下但效果比在教室外面与同学聊天的效果好得多.
三,早饭一定要吃好,不吃你想上好早上的课是不可能的 早上不要喝牛奶吃鸡蛋 虽然很多的人说这两样是最好的 但是对与克服早上睡觉的人来说 早上最好吃一点 包子 馒头,喝一点豆浆,牛奶可以帮助睡觉这我不想多说 ,但是鸡蛋也可以增加血液的粘稠度使你 想睡觉（我是亲身体会过的） ,但这你又有一个两难的问题 吃鸡蛋确实对人很好,你自己看吧 但牛奶就没那么好了,一般亚洲的人对牛奶营养的吸收是欧洲人的40-60% 建议你早上不要喝 我们中国人向来没有喝牛奶的习惯,况且还会使你想睡觉 喝豆浆是最好的 了 ,营养不比牛奶差多少,并且吸收好得多.但晚上一定要喝牛奶,很好,既可以补补钙,又可以帮助睡眠 ,又可以帮助消化,它的吹眠作用是立马见效的.
五 上课的时候想睡觉的时候打一下手机游戏
七 上课的时候主动发言 或 接嘴或站起来 你如果能不害羞的话这就是最好的办法 你被别人笑一下 或被老师说一下的话你就什么 瞌睡都没有了 ,如果你能上课的时候主动声请站起来的话不仅老师会很高兴同学也会很佩服,你还为大家开拉个好头 以后你们班就不会有人睡觉了 上课的时后你搞笑的话也是这个效果你不仅自己好了还帮助了 别人
八 调整自己的生物钟这是最后的结果 ,一个人的生物钟不仅是在时间上的,还 有你上什么课,做什么事.这都会影响你,比如我吧一上数学课就是精神再好不过一会就会睡起来了,这时你就 要努力调整自己 用最好的办法 提醒自己这节课一定不要睡 然后坚持几周你就会发现自己的恶习改过来了,上课就是不用采取什么手段你都不会睡觉了.这时你就会发现 一下课时全班倒的样子很搞笑 发现自己的精神很好 上什么课 你会很自豪,心理也很塌实,学习成绩就会自然好起来了.
还有1、建议每天必须适当的运动.
2、每天吃一些枣或者用酸枣、酸枣仁泡水喝.（酸枣仁对睡眠好）
3、每天用枸杞子泡水喝.
4、建议每天吃一些红颜色的蔬菜及水果.
5、睡前喝牛奶、蜂蜜.
6、建议了解并食用蜂花粉.
7、看看你的环境是否有一定的影响适,当的改变一下,也许有效果的.
8、分析一下你的生活方式,适当的改变一下.
9、分析一下你的饮食方式,适当的调节一下 .
10、调节一下你的生活态度及心态,保持乐观.
豆浆,蜂蜜（九）:
日常生活用品都有哪些?
越全越好.
日用品
comb / kEum/ 头梳
glass / gla:s/ 玻璃杯
umbrella / Qm5brelE/ 雨伞
bag / bAg/ 袋子
handbag / 5hAndbAg/ 手提包
handkerchief / 5hANkEtFif/ 手帕
purse / pE:s/ 钱包
wallet / 5wRlit/ 皮夹
watch / wRtF/ 手表
match / mAtF/ 火柴
chair / tFZE/ 椅子
armchair / 5a:m5tFZE/ 扶手椅子
bench / bentF/ 长椅子
rug / rQg/ 小地毯
carpet / 5ka:pit/ 大地毯
desk / desk/ 书桌
fan / fAn/ 风扇
furniture / 5fE:nitFE/ 家具
bed / bed/ 床
bedclothes / 5bedklouz/ 铺盖
blanket / 5blANkit/ 毛毯
pillow / 5pilEu/ 枕头
quilt / kwilt/ 棉被
sheet / Fi:t/ 床单
mat / mAt/ 席子
cushion / 5kuFEn/ 垫子
curtain / 5kE:tn/ 窗帘
suitcase / 5sju:tkeis/ 手提箱
cupboard / 5kQbEd/ 碗柜
drawer / drR:/ 抽屉
stool / stu:l/ 凳子
clock / klRk/ 时钟
light / lait/ 灯
lamp / lAmp/ 灯
needle / 5ni:dl/ 针
thread / Wred/ 线
bathroom / 5ba:Wrum/ 浴室,厕所
mirror / 5mirE/ 镜子
soap / sEup/ 肥皂
towel / 5tauEl/ 手巾 58英语
lavatory / 5lAvEtEri/ 洗脸盆,厕所
toothpaste / 5tu:Wpeist/ 牙膏 ab
closet / 5klRzit/ 壁橱
screen / skri:n/ 屏风
shelf / Felf/ 架子,搁板
rack / rAk/ 架子,行李架
toilet / 5tRilit/ 卫生间
tap / tAp/ 水龙头
bath / ba:W/ 浴缸
sponge / spQndV/ 海绵
thermometer / WE5mRmitE/ 温度计
bulb / bQlb/ 灯泡
switch / switF/ 开关
plug / plQg/ 插头
telephone / 5telifEun/ 电话
hook / huk/ 衣钩
toothbrush / 5tu:WbrQF/ 牙刷
perfume / 5pE:fju:m, pE:5fju:m/ 香水
torch / tR:tF/ 手电
battery / 5bAtEri/ 电池
lock / lRk/ 锁
trunk / trQNk/ 大衣箱
antique / An5ti:k/ 古玩
cradle / 5kreidl/ 摇篮
television / 5teliviVEn/ 电视机
radio / 5reidiEu/ 收音机
microphone / 5maikrEfEun/ 麦克风
refrigerator / ri5fridVEreitE/ 冰箱
stereo / 5stiEriEu/ 音响
glue / glu:/ 胶水
eraser / i5reizE/ 橡皮擦
交通工具
ambulance / 5AmbjulEns/ 救护车
bike / baik/ 自行车
bicycle / 5baisikl/ 自行车
motorcycle / 5moutEsaikl/ 摩托车
cart / ka:t/ 二轮马车
carriage / 5kAridV/ 四轮马车
car / ka:/ 小汽车
jeep / dVi:p/ 吉普车
tractor / 5trAktE/ 拖拉机
lorry / 5lRri/ 重型卡车
truck / trQk/ 卡车
bus / bQs/ 大客车
coach / kEutF/ 大客车
van / vAn/ 厢式货车
taxi / 5tAksi/ 计程汽车,出租汽车
subway / 5sQbwei/ 地铁
railway / 5reilwei/ 铁路
train / trein/ 火车
locomotive / 5lEukEmEutiv/ 火车头
express / iks5pres/ 快客列车
boat / bEut/ 小船
ship / Fip/ 船
yacht / jRt/ 游船
vessel / 5vesl/ 大船
warship / 5wR:Fip/ 军舰
aeroplane / 5ZErEplein/ 飞机
plane / plein/ 飞机
aircraft / 5ZEkra:ft/ 飞机
airplane / 5ZEplein/ 飞机
jet / dVet/ 喷气飞机
spaceship / 5speisFip/ 宇宙飞船
space shuttle / / 航天飞机
helicopter / 5helikRptE/ 直升飞机
冷饮:
beverages 饮料
soya-bean milk 豆浆
syrup of plum 酸梅汤
tomato juice 番茄汁
orange juice 橘子汁
coconut milk 椰子汁
asparagus juice 芦荟汁
grapefruit juice 葡萄柚汁
vegetable juice 蔬菜汁
ginger ale 姜汁
sarsaparilla 沙士
soft drink 汽水
coco-cola (coke) 可口可乐
tea leaves 茶叶
black tea 红茶
jasmine tea 茉莉(香片)
tea bag 茶包
lemon tea 柠檬茶
white goup tea 冬瓜茶
honey 蜂蜜
chlorella 绿藻
soda water 苏打水
artificial color 人工色素
ice water 冰水
mineral water 矿泉水
distilled water 蒸馏水
long-life milk 保久奶
condensed milk 炼乳; 炼奶
cocoa 可可
coffee mate 奶精
coffee 咖啡
iced coffee 冰咖啡
white coffee 牛奶咖啡
black coffee 纯咖啡
ovaltine 阿华田
chlorella yakult 养乐多
天气
meteorology / mi:tjErRlEdVi/ 气象学
atmosphere / AtmEsfiE/ 大气
climate / klaimit/ 气候
weather / weTE/ 天气
fine / fain/ adj.晴天
clear / kliE/ adj.晴朗的
sunny / sQni/ adj.晴朗的
rainy / reini/ adj.下雨的
dull / dQl/ adj.阴天的
windy / windi/ adj.刮风的
temperature / tempEritFE/ 气温
season / si:zn/ 季节
spring / spriN/ 春
summer / sQmE/ 夏
autumn / R:tEm/ 秋
fall / fR:l/ 秋
winter / wintE/ 冬
frost / frRst/ 霜
hail / heil/ 冰雹
snow / snEu/ 雪
thunder / WQndE/ 雷
wind / wind, waind/ 风
mist / mist/ 雾
cloud / klaud/ 云
haze / heiz/ 霾
rain / rein/ 雨
downpour / daunpR:/ 暴雨
shower / FEuE, FauE/ 阵雨
storm / stR:m/ 暴风雨
lightning / laitniN/ 闪电
hurricane / hQrikEn/ 飓风
cyclone / saiklEun/ 旋风
typhoon / taifu:n/ 台风
tornado / tR:neidEu/ 龙卷风
gale / geil/ 季节风
breeze / bri:z/ 微风
monsoon / mansun/ 季风
fog / fRg/ 浓雾
dew / dju:/ 露水 58英语,学位考试专题
humidity / hju:miditi/ 潮湿
freeze / fri:z/ 冰冻
drought / draut/ 干旱
rainbow / reinbEu/ 彩虹
flood / flQd/ 洪水
tide / taid/ 潮汐
earthquake / E:Wkweik/ 地震
sunlight / sQnlait/ 阳光
sunshine / sQnFain/ 阳光 58学习
颜色
pink / piNk/ 粉红色的
brown / braun/ 褐色的, 茶色的
chocolate / 5tFRkElit/ 红褐色的, 赭石色的
camel / 5kAmEl/ 驼色的
green / gri:n/ 绿色的
blue / blu:/ 蓝色的
red / red/ 红色的
purple / 5pE:pl/ 紫色的
violet / 5vaiElit/ 紫色的
white / wait/ 白色的
ivory / 5aivEri/ 象牙色的
gray / grei/ 灰色的
scarlet / 5ska:lit/ 绯红的, 猩红的
golden / 5gEuldEn/ 金黄色的
orange / 5RrindV/ 桔红色的
silver / 5silvE/ 银白色的
yellow / 5jelEu/ 黄色的
